As artes marciais orientais em sua maioria tem como objetivo maior fazer a integração do espírito com o corpo, pois quanto mais se praticam as mesmas, mediante às atividades que induzem a consciência corporal faz com que o indivíduo experimente uma certa unidade em sua existência ao ter um maior domínio sobre seu corpo.
Surgiu no Brasil, como uma forma de diversão subversão e resistência, uma Arte Marcial que além de estimular e desenvolver o corpo através das técnica passadas dos mestres para os alunos, também é capaz de desenvolver diversas habilidades biopsicomotoras, por meio de diversos estímulos sensoriais, uma arte que junta a dança com a música integradas à sua luta, uma arte que é irrigada pelas águas das tradições africanas mas com raízes brasileiras, a Capoeira.
Uma das possíveis fontes de orígem da mesma vem de sua semelhança com um rito Africano chamado "Ngolo", diz ser um espécie de passagem, onde a criança passa a ser um adulto, um ritual que era permeado de lutas, músicas e danças, tendo em vista que a capoeira, tendo um amplo desenvolvimento de habilidades cognitivas e também no amadurecimento não apenas físico, mas também psicológico de todos os seus praticantes, é uma tradição que em seu cerne preserva essa condição de habilitar o praticante iniciante em uma vida mais proativa, mais responsável e mais atenta, às voltas que o mundo dá, e carrega em sua essência esta característica de estar sempre em movimento e desta maneira, sempre evoluindo.
A mesma faz com que o praticante aprenda movimentos que permitem que sejam praticados em qualquer ambiente por pessoas de todas as idades, sendo suas práticas aliadas à movimentos de calistenia, permite que o seu praticante, chamado de Capoerista mantenha seu condicionamento físico, disciplina, aliados com uma filosofia fraternal, mas também tendo um entendimento melhor sobre a sociedade, pois tendo nela uma micropolítica, que é uma pequena sociedade organizada, faz com que os jovens se preparem para a macropolitica, ou seja, a política que conhecemos no dia a dia.
Dentro dos diversos grupos de capoeira existentes no país, um que se destaca por seus métodos é a ABADÁ-Capoeira, que com sua Filosofia própria e tendo seu fundador o Mestre Camisa um ex-aluno da escola do Mestre Bimba, que foi responsável por fazer da capoeira um esporte e luta reconhecida, ganha destaque ao desenvolver Pilares, trazendo uma perspectiva mais filosófica e definindo de uma vez a capoeira como uma Arte marcial, são elas:
Os Pilares são:
1º Formar o Cidadão
Educar através da capoeira, promovendo valores como respeito, disciplina e responsabilidade. Mais que técnica, busca-se formar indivíduos conscientes e atuantes na sociedade.
2º Valorizar o Mestre
Reconhecer sua importância como guardião da cultura, do conhecimento e dos valores da capoeira. É respeitar sua trajetória, aprender com sua experiência e preservar sua arte.
3º Profissionalizar o Capoeirista
Essencial para garantir que os mestres e praticantes tenham reconhecimento e sustento por meio da arte. Isso envolve a regulamentação da profissão, a criação de cursos de formação, certificação e a inclusão da capoeira em programas educacionais e esportivos oficiais.
4º Divulgar e Ensinar o Português
A Capoeira, sendo uma manifestação cultural brasileira, carrega consigo a língua portuguesa em seus cantos, rituais e histórias. Ensinar o idioma por meio da capoeira fortalece sua identidade e facilita a compreensão de sua história e filosofia, especialmente para praticantes estrangeiros.
5º Campanhas sociais
A Capoeira pode ser um meio de conscientização sobre temas sociais, culturais e educacionais. Através de rodas, músicas e debates, é possível abordar questões como respeito, igualdade, meio ambiente e inclusão.
6º Trabalhar com todas as classes sociais
Adaptar espaços, oferecer aulas acessíveis e criar projetos para diferentes realidades fortalecem a capoeira como uma prática democrática. Ao unir pessoas de diversos contextos, ela se torna um instrumento de integração e transformação social.
7º preservar o meio ambiente
A Capoeira, como expressão cultural ligada a natureza, pode incentivar a consciência ambiental. Por Meio de músicas, eventos e práticas sustentáveis, é possível promover o respeito ao meio ambiente, o uso responsável dos recursos naturais e a importância da preservação, reforçando o compromisso com um futuro melhor.
8º Incentivar o Estudo
Incentivar o estudo de sua história, filosofia e cultura fortalece a identidade do praticante. Através de palestras, leituras e debates, amplia-se a compreensão sobre a capoeira, promovendo aprendizado contínuo dentro e fora da roda.
9º Produzir/escrever livros
Registrar a história, técnicas e filosofia da capoeira em livros é essencial para preservar seu legado. Publicações ajudam a difundir o conhecimento e garantir que futuras gerações compreendam e valorizem essa arte única.
10º Produzir material didático
Criar recursos didáticos como apostilas, vídeos e cursos online facilita o aprendizado da capoeira. Esses materiais tornam o ensino mais acessível e moderno, permitindo que mais pessoais tenham contato com essa cultura rica e diversificada.
11º Incentivar a inclusão
A Capoeira deve ser um espaço inclusivo, aberto a todas as pessoas, independentemente da idade, gênero ou condição física. Criar ambientes adaptados e promover a participação de todos fortalece a diversidade e o acolhimento, tornando a prática mais acessível e representativa.
12º trabalhar a capoeira em todo o seu aspecto
A Capoeira é mais do que um esporte ou dança; é uma expressão cultural completa que envolve música, filosofia, história e resistência. Trabalhar todos esses aspectos permite que os praticantes vivenciem a capoeira em sua totalidade, compreendo sua essência e o impacto que ela pode ter na sua vida.
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